ゴーヤ。

スタッフの影山ちんからまたいただきました
オクラでかいっ
素敵
今年は豊作みたいです
旬な時期に食べると他の時期と比べて栄養価が何倍も違うみたいですね
ゴーヤはゴーヤチャンプル以外に美味しい食べ方知っていますか

暑い時期こそ栄養価が高い物を食べて夏バテしないように乗り切りたいですね
お盆も過ぎてふと秋が近づいているなぁと思うこともありますが、まだまだ暑いので熱中症には気をつけてお過ごしください


ＨＵＵＵ久米