ゴーヤ。

ゴーヤ。
スタッフの影山にゴーヤいただきましたよぅちょきちょき
朝採りのゴーヤキラキラ
立派なゴーヤハート

昨日、帰ってさっそくゴーヤチャンプル作りましたっびっくりびっくり
ゴーヤ。

写真だとあまり美味しそうでないかも・・・( 一一)
子供の頃はゴーヤは苦すぎて食べたいとも思わなかったのに、今はこの苦さがいいですねキラキラ
私も大人になったなぁー(笑)

今日も暑いですね・・・
熱中症の方も増えているようで。
栄養と水分をしっかりとって夏を乗り切りましょう上昇
疲れたときは、HUUUへスタコラスタコラ ~スタコラ家

HUUU久米クローバー



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ゴーヤ。
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